名古屋は台風が抜けましたが、今日は晴れたり雨降ったりと不安定なお天気ですね。

しかも蒸し暑い～

 

 

 

先日、ミネラル豊富で夏バテ防止にピッタリのカキを食べてきました❤

冬のカキも好きですが夏の濃厚でクリーミーな岩ガキ最高です！

 

レモンだけで食べるシンプル派です♪

 

 

カキ以外に夏を乗り切る方法として、遮光カーテンで熱を遮る方法もおすすめです。

 

日中の窓から入る熱量を抑えて部屋の温度上昇を抑えてくれます。よって冷房効率もよくなります。

冬は室内の温かい空気を逃がしにくくなるので年中通して節電にもなりますね。

 

ＡＣ6378

今の時期私は、仕事や日中出かける時はドレープカーテンを閉めて出かけるようにしてます。

朝バタバタでときどき忘れますが。

 

 

気づけばもう7月も終わりですが、まだまだこれから夏本番。皆様もどうぞご自愛ください。